第51章 擒敌拳十六动
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二人来到附近的拳馆,还是老样子,一小时的打沙袋,打完沙袋,把之前学的几套格斗招式巩固加深了一下。
傍晚五点,二人坐在附近的餐馆内。
妶晴一边戳着碗里的饭,一脸惆怅:“师父,我现在力量和速度都这么差,怎么办?”
张强一边夹着虾,一边道:“力量和速度的训练急不来,你现在才基础体能训练一月,等再过一个月,等身体适应一点了,每天再加两百个俯卧撑,再给你增加反应靶和打小球这种进攻反应训练。
总之慢慢来,练格斗术,急不得。你先把身体基础打好。身体基础素质稳扎了才能增强训练。
行了,别玩饭了,快吃,你还长身体呢。”
“好吧。”妶晴听话地乖乖吃饭。
吃完饭,妶晴回到寝室。看了看时间,一月三十日,王昊的新歌要在四月份发布,得快点把新歌发给王昊了,毕竟拍练歌和拍mv都需要时间,可以说是相当赶了。
想着,妶晴在纸上写上歌谱后,将歌谱拍了照,从短信里发了过去。
又打电话给王昊:“喂,新歌我已经发你短信了,是歌词加歌谱。”王昊现在已经学会看歌谱了,不需要妶晴再一句句教了。
王昊:“好!我们公司正催我呢。我这就开始练新歌。”
妶晴:“嗯,加油!”
妶晴这次给王昊的歌是时间煮雨,歌词和曲调都很简单,能快速学会,而且时间煮雨是2013年的,现在发布,如果13年郭某明签了这首歌,又是一笔钱。
第二天上午,明天就要开学了。同寝的另外三个女孩也纷纷回到寝室。
韩美佳和妶晴分别一个月,见面就抱在了一起。
韩美佳原本想像以前一样把妶晴抱起来,没想到差点闪到腰,“妶晴,一个月没见,你是不是吃胖了?怎么这么重,姐姐都抱不动你了。”
妶晴苦笑,她这近一个月都在做体能训练,一顿吃两大碗饭,肥肉也因为训练部分转化成了肌肉,不重才怪。“没事,美佳姐姐多抱抱就抱得动了。”妶晴亲昵地在韩美佳胸前蹭着,“美佳姐姐身上还是这么好闻。”
“这小嘴甜的。”韩美佳跟妶晴叙了会儿旧后,就去整理床铺了。“诶?走了一个月,桌子上怎么一点灰尘也没有?”
“嘿嘿,我昨晚闲着没事,帮美佳姐姐擦过了,桌子椅子柜子床,全都擦过了,美佳姐姐只要把床铺一下,把东西摆一下就行。”
韩美佳宠溺地摸了摸妶晴的头:“我们妶晴也太懂事了,谢谢妶晴,不过下次别这样了,搞得我怪不好意思的。”
“哼,妶晴,你偏心,我和你温玉姐对你不好吗,你光给佳美擦。”琳诗诗故作生气地嘟着嘴道。
妶晴:“你们的我也擦了呀。都是一个寝室的,我咋会偏心呢。”
“啊?哎哟,我这是跟你开玩笑呢,这孩子,咋给我们都擦了,累不累啊?要不要吃零食?诗诗姐带了很多零食哦~”原本琳诗诗只是想逗逗妶晴,没想到妶晴把他们的床位也都擦了,瞬间有些不好意思。
宫温玉摸了摸自己的床位,真的一点灰尘也没有。
顿时,三人纷纷拿出了自己的零食非要投喂妶晴。
妶晴:“别别别,我现在在增肌呢,不能吃这些。”
“增肌?”三人这才看到妶晴四肢都绑了沙袋腕带。“妶晴,你咋突然开始增肌了?”
“没有,就是寒假里报了个武术班,教我武术的师傅要求的,不能吃这些油炸食品,会增加身体代谢负担。”妶晴不好意思地挠了挠头:“姐姐们,这些零食你们拿回去吧,帮我那份一起吃了。”
琳诗诗:“嘿,我天天喊着减肥都没减,你这孩子还增上肌了。”三人见妶晴是真不吃这些零食,只能大家一起分着吃了。
韩美佳一边吃着薯片,一边喝着钙奶,嘴巴塞的鼓鼓的:“妶晴,那你们师父还有什么要求啊,是不是让你每天早上跑步啊?”
妶晴:“是的,跑步还有举哑铃。”
韩美佳:“那你以后早上跑步把我们也叫上呗!我也想减肥!”
琳诗诗:“是啊是啊!我也要我也要!”
宫温玉无语地看着一脸激动的韩美佳和琳诗诗:“我晨跑都一个学期了,也没见你俩说要跟我一起,怎么妶晴一跑,你俩也要跟着跑?妶晴,咱别理她俩,以后咱俩早上一起跑。”
韩美佳:“啥呀,你都晨跑了多少年了,我们哪跟得上。妶晴才十一岁,又是刚开始跑的,我们还是跟妶晴跑比较合适。妶晴,你别理高温玉,以后咱三一起跑!”
琳诗诗:“对对对,咱仨一起跑,要是跟老宫一起,咱肯定跟不上。”
妶晴摸了摸脑袋有些为难地看了看高温玉,她也觉得韩美佳说的对,“好吧,那温玉姐,我还是跟美佳姐和诗诗姐一起跑吧。
不过,美佳姐诗诗姐,你们如果掉队了,我是不会等你们的。”
“这话说的,你腿那么短,我们怎么可能会掉队。”韩美佳好笑地看着妶晴,继续吃着手里的薯片。
下午,妶晴和三人一起吃完早饭后,一点又在校门口和张强集合。不过其他三个室友非要来看看妶晴的武术指导师父。
张强不太会跟异性打交道,看到三个小姑娘,有些无措,打完招呼赶紧带着妶晴跑了。
坐在出租车上,妶晴有些好笑地看着张强,“师父,你咋了,咋这个表情?不会是看到我三个室友害羞了吧!”
“你也是,有其他人来也不提前跟我打声招呼。”张强耳根子通红,捂着脸,想找个缝钻进去。
“不是,这,我那三个室友都才十九二十岁,师父你脸红个啥?她们都可以当你闺女了。”妶晴难得见张强这样,不由笑得更开心了。
“说啥呢。”张强闻言,没好气地瞪了妶晴一眼,“我今年才二十五,就差了五六岁,什么叫当我女儿。”
“哈?师父,你才二十五岁!?”妶晴仔仔细细地打量了一下张强。
大大的鼻子,大大眼,高高的个子黑黑的皮肤,但是看这个脸,怎么都像三十几的啊!
“我这不是长期训练和出任务,没注意过外貌保养,晒得么。”张强有些不好意思地搓了搓脸,他也知道自己长得不好看,“本来紫外线就容易使皮肤老化。”
“啧,好吧。”妶晴见张强有些自卑了,也不敢在调侃。“师父,那你那么害羞,是不是看上我哪个室友了?”
“你这小屁孩,说什么呢,到地儿了,下车下车!”张强被说得不好意思,赶紧下车跑路了。
“诶,师父你钱还没付呢!”张强跑太快,妶晴只能自己掏钱付了打车钱。“师父,你等等我!”
这次张强找的拳击馆很大很宽敞。
老样子打完一小时拳后。
张强和妶晴站在软垫上。
张强:“今天,我来教你,擒敌拳十六动!只要学会,运营得当,制服一般人,是完全没问题的。”
第一招,直拳横踢!”
说着,张强一边演”
“第二招抱腿顶摔!”
“第三招勾摆连击!”
“抱臂背摔!”
“侧踹勾拳!”
“拉肘别臂”
……
张强一开始还一招一招演示着,后来动作直接连贯了起来。给妶晴都看呆了。
“好,接下来,教你第一招。
直拳横踢!看好了啊!左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳,注意直拳不收回,右拳置于下颌,两眼目视前方。
这套动作要求一定要击打迅猛连贯!
来,跟着我一起做。
左直拳,接~右直拳~”张强一边慢动作演示着,一边看着妶晴的动作。
妶晴有样学样地跟着做着。
“对,接~右横踢~右脚落步。
出左直拳~”
……
两人练到傍晚五点才算结束。
因为有了先前一些招式做铺垫。妶晴反而觉得这次的什么擒敌拳十六动挺简单的。
就是一下子学太多了,出了拳击馆又给忘了具体是学了些啥。
二人坐在餐馆里吃完饭。张强正要走。
“等等师父!”妶晴连忙叫住张强,并从背包里拿出纸和笔。“师父,你可不可以把今天教我的十六动招式写下来。我回去好接着琢磨,不然我一会儿就忘了。”其实已经忘了。
张强:“不用,反正你天天都要跟我练的。”
妶晴:“可……”
张强见妶晴焦急的样子,很欣慰妶晴这么上进,但“我知道你很想快点学会这些基本招式。但是你现在还是学业为重,练习搏斗术的进度我会给你把控好。但是不能耽误了你的学习。”
妶晴有些沮丧地低下了头,但是也明白张强说的话,“哎~是啊,我还要读书呢。”
妶晴一下子觉得读大学要花费四年时间实在是有点久。
她真希望要是能提前借到大二大三大四的课程,就好了,这样就能像以前一样先自己预习起来,遇到不懂的再去找人问,这样学得快一点。
可是有大二课本的只有高年级或者大二的学生,大二的学生自己还要看课本的怎么会借给她。大三的学生读大三了,大二的课本肯定在家里没带来。
思来想去后,妶晴臭的抓耳挠腮。最后脑子里只剩一个人,校长蓓培!但是自己现在在艺术学院,还是直接联系院长比较好。
但妶晴和院长并不熟。为了学业,还是豁出去了,拨通了院长的电话。
妶晴:“喂?院长啊,我是妶晴,额,就是美术专业的妶晴。”电话那头的俞院长一下子没记起妶晴是谁,妶晴只能赶紧解释,“就是高考全满分的那个妶晴。”
俞院长:“嗨~原来是妶晴啊,我说这声音怎么听起来年纪这么小呢。明天就要开学了,你找我是有什么事啊?”
妶晴:“是这样的院长,我想问一下,能不能把高一下册和高二高三高四的所有公共课的课本还有我的那几门专业的课本都借我看看。”
俞院长:“啊?额,这个,蓓校长上个学期就交代过,你要是提出想借阅高年级学习资料我就提供。
但是你这一下子借这么多……
要不这样,咱一级一级来,我先把大一这个学期的课程内容给你。你看完考完试,咱就直接跳级到借阅大二内容,这样以此类推,行不行?”
妶晴:“额~也行。谢谢院长。”
俞院长:“不客气,那你明天开学领了课本慢慢看,觉得差不多了就来找我考试跳级。”
妶晴:“嗯,谢谢。”
虽然没一下子借到高年级的课本,但院长的提议也挺好的。慢慢来,不急这一时半会儿。反正能毕业的前提是学分,课本内容虽然重要,但是攒学分才是最重要的,这事急不来。
第二天开学,还是熟悉的开学典礼,开学典礼过后,学生排队从教材室领取新学期的课本。
妶晴和同寝的其他三人抱着一堆课本回了寝室。
妶晴看了一下,今天上午九点和下午三点有两节课,其他时间都闲得很。便放心地拿起课本看了起来。
上学期美术老师教了素描、色彩、构图和人体结构的相关基本知识,基本都是观察和画一些简单的类型。
而这一学期,妶晴看了一下目录,快速翻阅了一下课本。这一学期主要是更加深入地学习素描、水彩画、中国画、油画。还要画出风景画和人物画在课堂上互相讨论研究。嗯,问题不大。
妶晴又翻阅了一下艺术史论课本,还行,不算枯燥,和上学期一样,插图还挺多。
妶晴又翻了一下影视编导,这个就有点麻烦了,对这个不是很感兴趣啊。枯燥乏味。还是得死记硬背。
妶晴又翻了一下英语课本,啧,问题不大,死记硬背就行,主要是就是词汇量。
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